УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЛЕТОМ

Зима закончилась, весна тоже и наконец наступило долгожданное лето. Все его ждем с нетерпением и энтузиазмом. Но смена сезонов всегда стресс для нашей нежной кожи лица. Зимой кожа страдает от холодного ветра, мороза, сухости в домах, от недостатка солнца. Летом все в точности наоборот: жара, высокая влажность, сильное ультрафиолетовое излучение. Все эти факторы вызывают повышенное пото- и салоотделение, поры расширяются, кожа обезвоживается, появляются ожоги от любимого солнышка. Именно поэтому необходимо скорректировать уход за кожей на летний период времени. Необходимо защитить кожу от воздействия негативных факторов. 

Ежедневное очищение лица.

На летний период следует забыть о процедурах повреждающих кожный покров: пилинг, отбеливание, инъекции. Причина: после процедуры можно получить солнечный ожог, Не переживайте это не навсегда, осенью спокойно можно возвращаться к любимым процедурам.

Отдавайте предпочтение «умывашкам» Вашего типа кожи, делайте это как минимум 2 раза в день, утром и вечером. Во время очень жаркой погоды может появиться необходимость в дополнительной процедуре очищения. Если нет возможности умыться с помощью геля, то можно воспользоваться специальными влажными салфетками, тоником, мицеллярной водой. 

Крем.

Не стоит забывать об увлажнении кожи. Крема на легкой текстуре, гели, эмульсии, быстро впитаются в кожу, не принося дискомфорт. Выбирайте продукты с алоэ, они не только увлажняют и охлаждают кожу, но и регенерируют ее. Не используйте вазелин, масла, глицерин. Такие продукты закупоривают поры, препятствуют выходу пота из пор, соответственно можно получить тепловой удар. В составе крема обязательно должны быть не только увлажняющие компоненты, но и витамины С, Е.

Обязательно используйте солнцезащитный крем! Можно купить тональный крем с защитой (мин SPF 10). Кожа обязательно скажет спасибо Вам! Солнцезащитный крем следует наносить минимум за 30 минут до выхода на улицу, он должен успеть впитаться и начать правильно работать.

Макияж.

Летом необходимо отдавать предпочтение легким текстурам, и уменьшить количество слоев макияжа. Если в зимнюю погоду мы наоборот старались нанести для защиты больше, то летом так делать не стоит. Ограничьтесь легким кремом и пудрой или замените это одним средством — ВВ кремом. Под толщей слоев макияжа коже дышать не будет и будет еще жарче чем есть на самом деле.

Питание и вода.

Обязательно включите в свое питание продукты содержащие витамины А, С, Е (оливковое, подсолнечное масло, черника, морковь, капуста, миндаль, зеленые овощи). Два литра воды это норма, которую необходимо выпивать ежедневно, но летом этого количества может быть мало. Поэтому пейте больше воды, для профилактики обезвоживания.

В конце каждого дня обязательно принимайте душ, он смоет остатки кремов, сала, пота и нанесите средство с успокаивающим действием. Следуя вышеперечисленным правилам Вы останетесь здоровой и сияющей.

P.S. Еще больше полезных статей по стоматологии и косметологии в нашем блоге по этой ссылке.

 

Запишитесь к нашему КОСМЕТОЛОГУ в удобное для вас время. Оставьте свои контактные данные и задайте вопрос.

2020-06-19T19:46:49+00:00